大家好，我是柯博仁醫師。在我的醫療生涯中，我發現靜脈曲張不僅僅會影響人的外在美觀，更重要的是，它可能對您的日常生活品質造成深遠的影響。因此，我想要用一種既專業又生活化的方式，來幫助您了解靜脈曲張的形成原因

一探究竟靜脈曲張形成的 5 大因素

一、家庭遺傳

如果您的家人中有人曾經有靜脈曲張，您可能也會有較高的風險。主要與血管壁韌性的基因有關。我們的基因中，有特定的基因如彈性蛋白和膠原蛋白，它們是血管壁重要的結構成分。如果這些基因變異或功能受損，可能會導致血管壁的結構弱化，失去應有的彈性和堅韌性，這樣的血管更容易在壓力下擴張和變形，進而形成靜脈曲張

隨著年齡的增加，我們的血管可能會變得不那麼有彈性，這也可能會引起靜脈曲張。

女性比男性更容易出現靜脈曲張，特別是女性懷孕期間有三大因素可能會影響您的靜脈健康。

荷爾蒙的變化：懷孕時，您的身體會釋放更多的荷爾蒙，這些荷爾蒙會讓血管壁變得柔軟，以適應您體內的變化。這種柔軟可能會讓腿部靜脈變得更容易擴大，有時候會形成靜脈曲張。
血液量的增加：為了養育您腹中的小生命，您的身體會製造更多的血液。這些額外的血液會增加腿部靜脈的工作量，有時可能會導致靜脈曲張。
子宮的壓迫：隨著寶寶在您的子宮內成長，子宮會變大，並可能壓迫到盆腔中的血管。這種壓迫可能會使得血液從腿部回到心臟的路途變得更加困難，進一步增加靜脈曲張的風險。

如果您想了解更多關於孕期對於靜脈曲張影響，您可以參考衛生福利部國民健康署孕產婦關懷網站

如果您的工作需要連續超過 30 分鐘站立或坐著，這可能會增加腿部靜脈的壓力，進而增加靜脈曲張的風險。

體重過重可能會讓您的腿部承受更多壓力，這也可能會容易導致靜脈曲張。

以上這些因素都可能對靜脈造成影響，使得血液無法有順暢回流至心臟，最終而導致靜脈曲張的形成。

許多人發現自己的腿上出現了靜脈曲張，第一個疑問是靜脈曲張會不會自己消失呢？其實不用太擔心，因為有許多方法可以幫助您減輕症狀。透過適當的治療和調整日常生活習慣，靜脈曲張可以有效控制並讓生活質量得到提升。

您可能聽說按摩可以放鬆肌肉，促進血液循環，但如果您有靜脈曲張，按摩時就需要格外小心了。不同的按摩手法可能會對脆弱的靜脈造成傷害。因此考慮透過按摩作為緩解方法之前，最好先咨詢博診所專業醫生，他們會根據您的實際情況給出建議。

靜脈曲張或許會帶來您的不便，但請放心，這是一種可以透過適當照護與管理來控制的狀況。掌握正確靜脈曲張的知識與治療方法，可以幫助您有效地控制靜脈曲張並改善您的生活品質。如果您或您的親友正面對這樣的問題，請不要猶豫，隨時聯繫博診所醫療團隊，我們隨時準備為您提供專業的幫助和支持。